Дистония Ру

артериальное давление и заболевания сердца

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная Сердечно-сосудистые заболевания
Болезни сердца

Соль: факты

солёная пища

 Многие из нас едят слишком много соли. Большое количество соли может повысить давление, которое приводит к таким проблемам со здоровьем , как болезнь сердца и инсульт. Но несколько простых шагов помогут вам сократить потребление "белой смерти". Вам не следует добавлять слишком много соли в еду: 75 процентов соли в день мы уже получаем из такой еды, как хлеб, сухие завтраки и готовые блюда. Но диета с высоким содержанием соли может вызвать повышенное кровяное давление, которое уже имеется примерно у трети взрослых в России.

 

Как пережить жару без последствий для здоровья

Аномальная жара

В последнее время отмечается огромное влияние климатических факторов не только на общее состояние человека, но и на смертность в течение периода аномальной летней жары. Поэтому этой проблеме в последние годы уделяется много внимания. В ходе специальной исследовательской работы изучались механизмы повышения уровня смертности, и разрабатывались методы противодействия влиянию жаркой погоды на организм человека. Эти методы включают не только организационные мероприятия, но и конкретные рекомендации для людей, проживающих в регионах с аномальной жаркой погодой летом. 

 

 

Сила боярышника

Боярышник

  Боярышник издавна используется в народной медицине, как средство для поддержания нормальной сердечной деятельности. Официальная медицина также широко применяет экстракт плодов, цветков и листьев этого растения при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, неврозах и т.д. Медицина не пренебрегает также корой и семенами боярышника. Все части растения чрезвычайно полезны. 

 

 

Заболевания сердца у женщин.

Заболевания сердца у женщин

Многие думают, что убийца номер один - онкологические заболевания. Это мнение совершенно ошибочно, по статистике, на первом месте по смертности, стоят  заболевания сердечно-сосудистой системы.
Имеются данные, что, каждая девятая женщина в возрасте от 45 до 65 лет, имеет какое-либо сердечно-сосудистое заболевание; после 65 лет, болезнями сердца страдает практически каждая третья представительница прекрасного пола. Статистика просто изумляет.

 

 

Кровеносные сосуды: артерии, вены и капилляры

Существует три вида кровеносных сосудов: артерии, вены и капилляр. Самый большой процент кровеносных сосудов тела приходится на капилляры. Действительно капиллярная система настолько велика, что могла бы обеспечить проток всей крови организма а это около пяти литров. Однако только одна часть капиллярной системы функционирует в какой-то определенный момент времени. Систем; капилляров такова, что она может открывать или закрываться сначала в одном участке тела, затем — в другом. Поэтому те ткани, которые требуется больше крови, — такие, например, мышцы рук и ног, — имеют более разветвленную капиллярную систему, чем ткани в других частях тела, которые не так активны. В момент повышения активности того или иного органа в нем раскрывается больше капилляров.